Мероприятия

17 декабря 2018 г. «Здоровая спина» - программа, на основе ЛФК, направленная на укрепление мышц спины и формирование осанки. Участники проекта «Московское долголетие» ГБУ ТЦСО «Ховрино» филиала «головинский» посещают занятия в фитнес-клубе «Зебра» по адресу: Ленинградское шоссе, дом 47. Дни посещения занятий: понедельник, среда.

18 декабря 2018 г. Участники проекта «Московское долголетие» ГБУ ТЦСО «Ховрино» филиала «Головинский» посещают занятия «Цигун» от поставщика услуг «Школы современного танца «Вортекс». «Цигун» — один из древнейших методов оздоровления, дошедших до нас из глубины веков. Он зародился в Китае ещё до образования письменности. При регулярном посещении занятий «Цигун» улучшается состояние всех отделов позвоночника, суставов, способствует снятию стресса, нормализации давления. Занятия проходят по адресу: Ленинградское шоссе, дом 58, кор.17. Дни посещения занятий: вторник, четверг.

18 декабря 2018 г. Участники проекта «Московское долголетие» ГБУ ТЦСО «Ховрино» филиала «Головинский» в преддверии Новогодних праздников ознакомились с несколькими мастер-классами по созданию открыток. Воплощая предложенные идеи педагога по художественному творчеству Сысоевой Татьяны ГБОУ ДО г. Москвы «Центра творческого развития и музыкально-эстетического образования детей и юношества «Радость», участники проекта «Московское долголетие» с большим интересом воплотили идеи в реальность.

19 декабря 2018 г. Пилатес - это такая методика фитнеса, которая великолепно подходит абсолютно всем, независимо от возраста, уровня физической подготовки. Участники проекта «Московское долголетие» ГБУ ТЦСО «Ховрино» филиала «Головинский» посещают занятия пилатес в фитнес-клубе «Зебра» по адресу: Ленинградское шоссе, дом 47. Дни посещения занятий: понедельник, среда.

20 декабря 2018 г. Занятия фитнес-тренажеры в фитнес клубе «Зебра» активно посещают участники проекта «Московского долголетия» ГБУ ТЦСО «Ховрино» филиала «Головинский». Тренажерный зал фитнес-клуба «Зебра» оснащен качественными тренажерами последнего поколения и снарядами, с помощью которых можно оставаться в отличной физической форме. Заниматься на таких тренажерах - одно удовольствие. Занятия проходят по адресу: Ленинградское шоссе, дом 47. Дни посещения занятий: вторник, четверг.